#睡眠习惯

由澳大利亚婴儿睡眠专家Jennifer Duff开发的在线婴儿睡眠训练课程,适用于4个月至3岁的宝宝。课程包含音频教学、个性化训练方法和AI问答功能,旨在帮助宝宝实现夜间10小时以上睡眠和规律小憩。相较传统咨询服务,该课程价格实惠,同样有效地培养健康睡眠习惯。